Mẹo giúp ngăn ngừa mụn trứng cá trong những ngày hè


Ngày hè nóng bức, bụi bẩn dễ làm bít lỗ chân lông và lúc này sẽ có vô vàn mụn trứng cá đáng ghét “ghé thăm” bạn. Hãy bỏ túi ngay những cách phòng ngừa mụn hiệu quả ngay dưới đây nhé.

 

Uống nhiều nước

 

Mỗi ngày bạn nên uống tối thiểu 2 lít nước. Đây là việc vô cùng cần thiết và quan trọng để ngăn ngừa mụn trong ngày hè. Khi bạn cung cấp đủ nước sẽ giúp da khỏe mạnh hơn, lỗ chân lông thông thoáng, tránh tích tụ bã nhờn, bụi bẩn gây ra mụn.

 

Ăn nhiều hoa quả tươi, tránh những thực phẩm ngọt

 
 
 

Hoa quả, trái cây cung cấp rất nhiều nước và vitamin cho da. Nó không chỉ ngăn ngừa mụn mà còn giữ cho da luôn căng mịn, mềm mại.

 

Ngoài ra, các bạn cũng nên hạn chế sử dụng đồ ăn ngọt bởi nếu hấp thu nhiều đường sẽ khiến da dễ mọc mụn hơn đấy.

 
 
 
 

Vệ sinh chăn gối thường xuyên

 

Đây cũng là nguyên nhân làm bùng phát mụn vào mùa này. Các bạn nên chú ý vệ sinh chăn gối, nhất là gối một cách thường xuyên để tránh gây mụn cho da.

 

Vệ  sinh da mặt sạch sẽ mỗi ngày

 
 

Mỗi ngày, bạn nên rửa mặt 2 lần với sữa rửa mặt. Ngoài ra, các lần rửa mặt khác, bạn chỉ cần rửa bằng nước sạch. Trước khi đi ngủ, hãy chắc chắn rằng mình đã rửa mặt sạch, tẩy trang kỹ càng.

 

Bảo vệ da khi ra đường

 
 
 

Trước khi ra đường, bạn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi các tia cực tím có hại cho da, dùng kính mát và khẩu trang nữa nhé.

 

Cách tốt nhất bạn nên hạn chế ra ngoài vào thời điểm nắng gắt, tránh đến những nơi nhiều khói bụi…

 

Hạn chế để tóc xõa

 

Để tóc xoã loà xoà vừa gây nóng, bức bí, hơn nữa tóc cọ vào mặt cũng làm da bị bẩn và dễ mọc mụn hơn. Tốt nhất, vào mùa hè, các bạn nên buộc tóc gọn gàng, hạn chế để tóc xoã.

 

Giữ da luôn khô thoáng

 

Khi da ra nhiều dầu và mồ hôi, dính bụi bẩn, các bạn nên rửa mặt sạch. Chúng mình chỉ cần rửa bằng nước sạch là được, tránh lạm dụng sữa rửa mặt vì có thể gây phản tác dụng.

 

Bên cạnh đó, khi ra ngoài, bạn hãy mang giấy thấm dầu, giấy thấm theo người để lau dầu và lau mồ hôi khi cần thiết. Ngoài ra, xịt khoáng không những là một phương thức cấp nước hiệu quả cho da trong mùa nắng nóng này mà còn giúp da kiểm soát nhờn trên da mặt, hạn chế việc hình thành mụn trên da.

 

 

Các tin trước
Các tin sau
Bạch liên tivi
Giỏ hàng của bạn Bạn đã chọn : 0 sản phẩm Thanh toán
Số người đang online  :  
(024)3.791.2521

kem chống nắng

Nước hoa hồng

kem trị nám da
sữa rửa mặt
Kem dưỡng da
kem dưỡng ẩm trắng da