Cà chua là một loại thực phẩm có chứa rất nhiều vitamin A, B6, vitamin C và nhiều chất vi lượng như: sắt, canxi, magie, niken… rất có lợi cho sức khỏe và làn da của bạn. Bên cạnh đó, trong cà chua còn có chứa sắc tố lycopen và beta-coraten, là những chất chống oxy hóa mạnh, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da hữu hiệu.
