Chúng ta thường chăm sóc da mặt rất cầu kỳ nhưng lại quên mất rằng body cũng cần được quan tâm tỉ mỉ. Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng mụn lưng, viêm chân lông, da sần sùi, khô sạm là bởi chúng ta không tẩy tế bào chết cho cơ thể. Đây là một quy trình khá đơn giản nhưng đôi khi lại bị lược bớt hoặc thực hiện không đúng cách.
Tẩy da chết body nên chọn loại nào?
Có 2 phương pháp tẩy da chết thường gặp đó là:
- Tẩy da chết vật lý: Trong đó có hỗn hợp công thức tẩy tế bào chết thiên nhiên từ đường, mật ong, dầu dừa, cà phê, cám gạo,... hoặc những sản phẩm peeling gel có lẫn hạt bên trong.
- Tẩy da chết dạng thẩm thấu: Thường là các sản phẩm bôi trực tiếp trên da tan trong nước (AHA) hoăc tan trong dầu (BHA). Những dạng này thường được sử dụng cho mặt là chính. Độ làm sạch và tẩy tế bào chết của BHA vượt trội hơn vì nó có khả năng làm sạch sâu trong lỗ chân lông, rất thích hợp sử dụng với những ai có làn da bị viêm chân lông, mụn. Tuy nhiên, những sản phẩm này lại không thích hợp với người có da nhạy cảm, dễ nổi mẩn đỏ.
⇒ Sử dụng cho body, người ta thường chọn loại tẩy da chết vật lý dạng chà (scrub) tạo ma sát để làm bong tróc lớp tế bào sừng và da chết khỏi cơ thể, giúp cho tế bào da mới nhanh chóng tái tạo và mềm mại hơn.
Quy trình chuẩn khi tẩy da chết body tại nhà
- Tắm sạch toàn bộ cơ thể với nước ấm để làm giãn nở các lỗ chân lông. Với phần biểu bì cứng như đầu gối, khuỷu tay, khuỷu chân, gót chân bạn nên ngâm nước lâu hơn và chà với đá mài.
- Tắm sạch cơ thể với sữa tắm.
- Cho lượng tẩy tế bào chết lên cơ thể, rồi nhẹ nhàng massage từ vùng cổ xuống tay, body, chân khoảng 10 phút.
- Tắm sạch với nước, không cần sử dụng sữa tắm, lau khô cơ thể.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm và hạn chế ra ngoài nắng ngay sau khi tẩy tế bào chết.
Lưu ý: Chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1 -2 lần mỗi tuần, vì nếu thực hiện với tần suất quá dày sẽ khiến da body nhạy cảm và khô hơn từ đó gây phản tác dụng. Hơn nữa, chúng ta nên hướng đến những sản phẩm có thành phần thiên nhiên bởi vừa dịu nhẹ lại an toàn cho da.
Tẩy da chết body thôi là chưa đủ, bạn còn cần chế độ dưỡng da đặc biệt cho da khô, da mụn, da nhờn và chế độ chăm sóc da từ bên trong. Bổ sung vitamin từ các loại trái cây và uống đủ nước mỗi ngày là cách lành mạnh nhất để giúp cơ thể được thải bỏ độc tố, giúp làn da tươi sáng và khỏe mạnh hơn.
Nếu gặp tình trạng mụn lưng, mụn tay hoặc mụn mông, bạn có thể kết hợp với xà bông hoặc sữa tắm có thành phần Than hoạt tính, bởi than hoạt tính (tinh than tre) có khả năng hấp phụ bã nhờn trên da, kết hợp với tẩy da chết vật lý lấy đi tế bào chết trên da giúp da được làm sạch tối ưu, thải độc, lỗ chân lông thông thoáng.
